Browsed by
Kategória: Egészség

Egészséges táplálkozás

Tyúktojás helyett fürjtojás

Tyúktojás helyett fürjtojás

Aki először lát fürjtojást, nem is tudja milyen kincsre bukkant. Elsőre sokszínű mintázata köti le a figyelmet, majd megállapítást nyer, hogy ez bizony kisebb mint a tyúktojás.

Ez igaz, mérete alapján kb. 4-5 db fürjtojás felel meg egy átlagos tyúktojásnak, viszont beltartalmi értékei alapján fordul a kocka, a kicsi utcahosszal lekörözi a nagyot. Érdemes tehát megkóstolni. Miért is?

REad More Read More

Fürjtojás kúra, nem csak cukorosoknak

Fürjtojás kúra, nem csak cukorosoknak

A főtt, vagy nyers fürj tojás fogyasztása számos jótékony hatással bír a szervezet számára – táplálékértéke négyszer nagyobb, mint a hagyományos tojásé, különféle betegségek kezelésére, vagy általános egészségmegőrzésre is ajánlják. Ezek közül kiemelkedik a fürjtojás kúra cukorbetegségre, illetve magas vérnyomásra gyakorolt hatása, amelyről az interneten számos leírás illetve személyes tapasztalat olvasható.

REad More Read More

Egészséges fürjtojás

Egészséges fürjtojás

Az embernek megfelelő táplálékra van szüksége az egészséges test fenntartásához. Számos kutatás bizonyította, hogy a megfelelő tápanyag tartalmú  élelmiszerek, és a változatos táplálkozás jelentősen javíthatja az emberi egészséget, életminőséget. A tojás kiváló fehérjeforrás, és teljes aminosavat tartalmaz, ellentétben más fehérjeforrásokkal. A fürjtojás ugyan kisebb méretű, mint a tyúktojás, de sokkal több tápanyagot tartalmaz, sőt a fürjtojás tápértéke három vagy négyszer nagyobb, mint más tojásé. Elmondhatjuk róla, hogy nem csak finom, hanem egészséges is.

REad More Read More